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上海代孕网:孕妈妈饮食上能分辨出胎儿的性别
上海代孕网:孕妈妈饮食上能分辨出胎儿的性别吗?

  其实,怀孕之后,每个孕妈的身体内都会发生神奇的变化,都是因为孕激素的作用。孕激素会让孕妇从内到外发生一系列的变化,包括胃酸,味蕾分泌物都是会变化,所以口味变化,也是正常的,不用感到太奇怪。
 
  口味发生之后,会给你带来很多奇妙的感受:
 
  一位孕妈说:怀孕以前自己从来不吃猪蹄的,看到就恶心,不过怀孕之后就开始尝试吃,吃一口就觉得怎么这么好吃啊,简直人间美味啊,从此一发不可收拾,吃了一个孕期,奇怪的是生完宝宝之后再吃,味道完全没有怀孕的时候香了!
 
  还有一位孕妈说:怀孕之后超级爱吃水果,简直拿水果当饭吃啊,不管是什么水果都觉得好吃,有甜有脆有软,医生都提醒她少吃一点以免血糖升高!
 
  那么,再说回来,上海代孕孕妇吃素还是吃肉和胎儿性别有关系吗?
 
  先说说我的表姐吧,怀孕之后,鸡爱吃肉哦,红烧肉自己可以吃一大碗,看见别人夹一筷子都会生气,尤其爱吃鸭子,宝宝生出来,是个小公主哦!
 
  所以,孕期胃口的变化和胎儿性别没有关系,和个人体质,孕激素的分泌才有关系。
 
  那么,如果你孕期爱吃肉,又怕胖的话怎么办呢?
 
  肉类脂肪含量:猪肉脂肪含量:37%、鸭肉脂肪含量:19.7%、鸡肉脂肪含量:9.4%、牛肉脂肪含量:4.2%、羊肉脂肪含量:4.1%、兔肉脂肪含量:2.2%、鱼肉脂肪含量:1--3%
 
  如果你爱吃,那么看了以上的脂肪含量表,就知道该如何选择肉食了吧,吃肉的时候,最好和蔬菜一起搭配,这样有利于消化和营养均衡,肉吃的太多,容易造成消化不良,便秘,血脂高,缺钙等。
 
  肉类又分为红肉和白肉,像猪肉,牛羊肉,兔肉等哺乳动物的肉都属于红肉。像鱼肉,海鲜,鸟类等都属于白肉。白肉含有不包含脂肪酸,蛋白质更利于孕妇和胎儿。红肉有利于补血,可以适量吃。
 
  不过还有孕妈,孕期变的不能吃肉,看见肉就恶心,这样的孕妈不要勉强,可以尝试改变做法,比如清炖,清蒸,减少油的使用。
 
  吃肉少的孕妈,不用担心营养的问题,也可以通过植物来补充,像豆类,奶类和蛋类含有优质蛋白,黑米,木耳,红枣,蛋黄,海带,苹果,胡萝卜,菠菜等含有丰富的铁。


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